Отчаянные Домохозяйки |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Отчаянные Домохозяйки » Болтушки » Похудеть после праздников
Друзья, кто как приходил в форму после новогодних праздников?
А то, мы как всегда погуляли на славу, последствия видны до сих пор, а пора уже готовить свое тело к летнему отпуску...
Я вот нашла в нэте один интересный способ - с которым трудно съесть много еды...
Смешно конечно, но на меня такое не действует. Хотя тарелочки конечно симпатичные...
Что посоветуете?
Кислоты омега-3 полезны для сердца и мозга. А когда вы занимаетесь спортом для похудения, сердцу нужна поддержка. Жирные кислоты улучшают усвоение кислорода легкими, так что нагрузки будут даваться вам легче. Спортсмены отмечают, что при приеме омега-3 кардионагрузки переносятся легче, повышается выносливость.
I am learning English these days. So I go to English course to Today Education Centre. After a few days the year will be end. Last week an event called the end of the year was held in Today Education Centre. All teachers and all pupils participated.
The last party on the course
Вы здесь » Отчаянные Домохозяйки » Болтушки » Похудеть после праздников
